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鲜虾蔬菜粥 宝宝必不可少的辅食之一-韵味妈妈

鲜虾蔬菜粥 宝宝必不可少的辅食之一


宝宝的脾胃虚弱,而粥的熬煮时间较长,其中的营养已经释放出来,容易吸收,粥既简便做又有营养,特别适合宝宝食用,是宝宝必不可少的辅食之一。(月嫂公司)




主料:有机大米100克 鲜虾6只 鲜香菇2朵

辅料:盐2克 低盐酱油少许

韵味妈妈月嫂公司高级母婴护理师为您解答:鲜虾蔬菜粥的做法

1.食材备用。

2.食材备用。香葱取叶切碎。

3.鲜虾挑虾线去头去尾去皮,用少许盐腌制片刻。

4.大米淘洗2遍,放入砂锅中浸泡15分钟。

5.大火煮开后,放入食材,继续小火煮15分钟。

6.出锅前调入少许盐和低盐酱油。

7.鲜香糯滑,美味无比。



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