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坐月子是不是天天的要卧床休息呢?-韵味妈妈

坐月子是不是天天的要卧床休息呢?


我们大家都知道,女人在做月子期间是最为重要的,很多初做妈妈的产妇,由于自己经验较少,只知道,坐月子期间需要注意的问题较多,而不知道到底才能真正坐好月子,就拿,刚生完宝宝之后,是否要进行活动这一事例来说吧,很多妈妈表示,坐月子是不是要长期卧床休息,不能活动啊,如果活动量较大的话,会不会对自己身体带来什么危害啊等等一系列的问题。那么,针对这个问题,韵味妈妈月嫂公司的高级母婴护理为大家来讲解一下:


正常生产后,如果没有手术助产、出血过多等特殊情况,24小时就可以起床轻微活动了,这样对加速血液循环、组织代谢和体力的修复有利,可以增加食欲,并促进肠道蠕动,使大小便通畅。有人主张还应适当的做一点产后体操使肌肉、腹壁和体形尽量恢复到孕前状况。但如有其它内外科合并症,则要遵照医生吩咐,不可过早起床活动,只能根据病情和恢复情况,逐步增加活动。因为过早运动会使伤口撕裂,愈合得便更慢。一般来说,要尽量早下地运动,根据自己的实际情况,适量运动。切记,千万不要不活动哦!

以上内容为北京韵味妈妈月嫂公司高级母婴护理师专家为大家讲解的,韵味妈妈公司是一家集母婴护理、产后恢复、健康管理、美丽定制为一体化的母婴护理服务机构.公司创立于1999年。更多关于母婴护理方面的文章,欢迎大家来本站浏览查看!



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